Santé articulaire et osseuse : conseils et prévention pour un vieillissement actif par Roxane Lemarié, chiropracteure (12 juin 2024)

Description

Découvrez comment adopter un mode de vie qui favorise la santé articulaire et osseuse lors de cet atelier sur l’arthrose et l’ostéoporose. Nous partagerons des conseils nutritionnels, des exercices adaptés et d’autres astuces pour maintenir la mobilité et la solidité de vos articulations et de vos os.